– weil „Sport für Jeden“ heute noch genauso wichtig ist wie schon bei der Gründung des 1000-Punkte-Programmes im Jahre 1967 durch Egon von Stephani. 

– weil das Alter dabei keine Rolle spielt und regelmäßig betriebener Sport die körperliche und geistige Beweglichkeit erhält. 

– weil das Programm „1000 Punkte für deine Gesundheit“ ein kostenloses Angebot an Alle ist, die in froher Runde abwechslungsreiche und vielfältige Bewegung und Geselligkeit erleben wollen. 

– weil keine Mitgliedschaft in einem Verein notwendig ist.

Für jede aktive Teilnahme an einer im Programm aufgeführten Veranstaltung werden 100 Punkte vergeben. Das Ziel ist es, pro Jahr mindestens 1000 Punkte zu erlangen.