Ab dem 1. November startet das Winterprogramm „Erlangen bewegt!“ des Amtes für Sport- und Gesundheitsförderung Erlangen und lädt alle Bürger*innen ein, fit und gesund durch die kalte Jahreszeit zu kommen.
Ob Krafttraining, Power-Workout oder Fußball – hier ist für jede*n etwas dabei. Das Programm ist für alle Altersgruppen geeignet und bietet zahlreiche Möglichkeiten, sich ohne Anmeldung und völlig kostenlos zu bewegen.
Ob WinterFit als Ganzkörpertraining, der Winterlauf für Einsteiger*innen oder Fit & Fun Frauenfußball – unser vielfältiges Angebot sorgt in der kalten Jahreszeit für Bewegung und Spaß. Für jeden, der sich im Winter fit halten möchte, gibt es ideale Trainingsmöglichkeiten. Das Winterprogramm geht bis 31. März 2026, sodass jede*r die Chance hat, sich langfristig fit zu halten.
Die Trainings finden in verschiedenen Hallen und an unterschiedlichen Tagen statt, sodass Du problemlos einen passenden Termin für Dich finden kannst. Das Winterprogramm ist nicht nur ideal für die eigene Gesundheit, sondern auch eine tolle Möglichkeit, neue Leute kennenzulernen und gemeinsam aktiv zu sein.
Nutze die Gelegenheit und starte fit in den Winter! Alle Kurse sind kostenlos und erfordern keine Anmeldung. Komme vorbei, bleibe aktiv und sei Teil von „Erlangen bewegt!“
Wo? Wann?
- Krafttraining für einen bewegten Alltag:
Dienstags, 9:00 bis 10:00 Uhr, Kraftraum der Gerd-Lohwasser-Halle
- Power-Workout mit Gewichten:
Donnerstags, 18:00 bis 19:00 Uhr, Kraftraum der Gerd-Lohwasser-Halle
- WinterFit – Ganzkörpertraining:
Donnerstags, 18:00 bis 19:00 Uhr, Gymnastikraum 1 der Gerd-Lohwasser-Halle
- Winterlauf – Social-Run für den Einstieg:
Samstags, 10:00 bis 11:00 Uhr, „Der Beck“ Allee am Röthelheimpark 15
- Fit & Fun Frauenfußball:
Sonntags, 10:30 bis 11:30 Uhr, Turnhalle Mitte, Ohm-Gymnasium
- Boccia für ALLE:
Sonntag, 23. November und Sonntag, 7. Dezember, 16:00 bis 18:00 Uhr, Gerd-Lohwasser-Halle
- Fitnesskurs:
Mittwoch, 19:00 – 20:00 Uhr, Kulturpunkt Bruck, Fröbelstraße 6
Weitere Infos: sport-gesundheit-erlangen.de/erlangen-bewegt
❄️ Erlangen bewegt! geht in eine neue Runde – Winterprogramm incoming! 💪
Am 1. November ist unser Winterprogramm von Erlangen bewegt! gestartet und bietet Dir kostenlose Fitnesskurse bis zum 31. März 2026! Ob Krafttraining, Power-Workout mit Gewichten, Winterlauf oder Frauenfußball – hier ist für alle etwas dabei! 🏋️♀️⚽
Alle Kurse sind kostenlos und ohne Anmeldung!
Hol Dir Deine Portion Bewegung und sei dabei! 💥
➡️ Wann? Wöchentlich verschiedene Angebote ab 1. November 2025
➡️ Wo? In der Gerd-Lohwasser-Halle, in der Turnhalle beim Ohm-Gymnasium & weiteren Locations in Erlangen
📍 Alle Infos unter: sport-gesundheit-erlangen.de/erlangen-bewegt
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